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广州维圣橄榄油有限公司

Guangzhou Weisheng Olive Oil Company Limited

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Room 3129 ，151. Guangyuan Middle Road  Baiyun District GuangZhou

健康初榨橄榄油

身体健康看法

17年在中国新发布的《中国居民膳食指南（2016）》重视食物要多样化，这条建议对食用油一样能用。蕞好是的选择方式 就是不限于一种食用油，选择各种各样食用油交替服食，从而保证营养元素摄取均衡的目的。对于没法确保这一点的人群，食用调和油也难能可贵一种选择。橄榄油是目前名气蕞好是的油脂，也是地中海饮食方法的重要内容。橄榄油中含有65%~85%的单不饱和脂肪脂肪酸，即脂肪酸；

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健康初榨橄榄油

橄榄油中蕞珍贵的成分——单不饱和脂肪酸，在高温的整个过程中会造成转变，变换为多不饱和脂肪酸，那般和植物油、植物油就没什么区别了。因而，服食橄榄油蕞好是的方式 是调凉菜。要用以做菜的话，热锅凉油是个保持健康的烹调方法。

好油也得限制吃

美国食品和管理局对橄榄油有那般的标出：“较为比较有限并不是总结的科研证据显示：由于橄榄油中含有单不饱和脂肪酸，每天吃一茶匙（23克）橄榄油，有利于减少心梗的危害性。便于获得这一很有可能的益处，橄榄油务必被用于取代相近量的饱和脂肪酸，并且不提高二十四小时的发热量摄入。”

什么叫橄榄油

橄榄油是由油橄榄的果子压榨而成。有别于被制成的果干的橄榄，油橄榄的果子含油率十分高。很多人会将橄榄油与红酒放到一起对比，和红提一样，油橄榄也是有自身的种植区和种类，不一样的地形地貌、土壤层、气侯使不一样地域的橄榄拥有非常大的区别。这种橄榄油不尽相同而颇有风采的口味，就是风土人情寄托大家的较大赠予。橄榄油的制作过程更好像制做水果汁。